Cycling Express / Indoor Cycling 2017-04-21T18:06:56+00:00

Project Description

INDOOR CYCLING E CYCLING EXPRESS

Indoor Cycling a Cycling Express são aulas cujo propósito é pedalar. Estas aulas são excelentes para quem tem o objectivo de perca de gordura com o mínimo impacto articular possível.

Com isto a pessoa consegue melhorar a postura, resistência cardiorrespiratória e tonificação muscular, sempre ao som de música actual e contagiante.

BENEFÍCIOS DAS AULAS DE INDOOR CYCLING E CYCLING EXPRESS

  • Tonificação das pernas

  • Resistência cardiovascular

  • Alívio de stresse

  • Melhoria da forma física

0m
Duração
0cal
Gasto Calórico
0%
Intensidade

HORÁRIO DAS AULAS DE INDOOR CYCLING E CYCLING EXPRESS

SEGUNDA FEIRA07:30
TERÇA FEIRA13:15 E 19:30
QUARTA FEIRA07:30
QUINTA FEIRA18:45
TORNE-SE HOJE MEMBRO E TENHA ACESSO A TODAS AS AULAS
Verónica Jerónimo
Verónica JerónimoInstrutora de Local Step
“Não basta dar os passos que nos devem levar um dia ao objetivo, cada passo deve ser ele próprio um objetivo em si mesmo, ao mesmo tempo que nos leva para diante.” Johann Goethe

GALERIA DE FOTOS DAS AULAS DE INDOOR CYCLING E CYCLING EXPRESS

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