Cycling Express / Indoor Cycling

2017-04-21T18:06:56+00:00

Indoor Cycling a Cycling Express são aulas cujo propósito é pedalar. Estas aulas são excelentes para quem tem o objectivo de perca de gordura com o mínimo impacto articular possível.

Com isto a pessoa consegue melhorar a postura, resistência cardiorrespiratória e tonificação muscular, sempre ao som de música actual e contagiante.