Project Description
PILATES TERAPêUTICO
Pilates Terapêutico é uma aula que se diferencia das outras comuns, esta aula é dada por uma fisioterapeuta especializada e consiste numa aula de baixo impacto.
Visa melhores desconfortos articulares, aumento da mobilidade e cria sensação de bem-estar
BENEFÍCIOS DAS AULAS DE PILATES TERAPÊUTICO
Melhoria na postura
Aumento da forca, da flexibilidade e da resistência muscular
Alívio da dor articular e muscular
Aceleração da reabilitação pós-lesão e prevenção de lesões
HORÁRIO DAS AULAS DE PILATES TERAPÊUTICO
SEGUNDA FEIRA | 07:00 e 20:10 |
TERÇAFEIRA | 07:00 |
QUARTA FEIRA | 07:00 |
QUINTA FEIRA | 07:00 e 20:10 |
SEXTA FEIRA | 07:00 |