Pump Fit 2017-04-21T18:02:06+00:00

Project Description

PUMP FIT

A aula de Pump Fit consiste num trabalho localizado com utilização de cargas externas, como barras e bolachas, para optimizar o treino.

É uma classe bastante completa, visto que trabalha todos os grupos musculares numa só aula.

BENEFÍCIOS DAS AULAS DE PUMP FIT

  • Aumento da resistência e força muscular

  • Reforço muscular e articular

  • Melhoria no equilíbrio
0m
Duração
0cal
Gasto Calórico
0%
Intensidade

HORÁRIO DAS AULAS DE PUMP FIT

SEGUNDA FEIRA18:15
QUARTA FEIRA18:15
QUINTA FEIRA13:15
TORNE-SE HOJE MEMBRO E TENHA ACESSO A TODAS AS AULAS
Verónica Jerónimo
Verónica JerónimoInstrutora de Pump Fit
“Não basta dar os passos que nos devem levar um dia ao objetivo, cada passo deve ser ele próprio um objetivo em si mesmo, ao mesmo tempo que nos leva para diante.” Johann Goethe
André Nobre
André NobreInstrutor de Pump Fit
“A minha missão é proporcionar aos meus clientes os resultados que eles precisam para ter uma boa qualidade a vida”

GALERIA DE FOTOS DAS AULAS DE PUMP FIT

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